2008年01月17日
体力の落ち目?
サラリーマンになってからというもの、肩はこるわ、腰はいたいわ、脚力おちるわ。。。
いいことありませんね。
特に脚力がおちたなーって思います。レッグプレスでは120キロ近くをあげていたのですが、今は自分の体重くらいしか無理かと。
ここまで落ちるともう破滅的ですね。。。。
会社の階段を1階から5階まであがったりもしてましたけど夏の暑さでやめてしまいました。この肥えた腹。。。。
重たいと膝が耐え切れないんですよねー。サイドに振られたときにふんばりきれない。
うーん。。。。。。。。。。。
がむばります!!!
いいことありませんね。
特に脚力がおちたなーって思います。レッグプレスでは120キロ近くをあげていたのですが、今は自分の体重くらいしか無理かと。
ここまで落ちるともう破滅的ですね。。。。
会社の階段を1階から5階まであがったりもしてましたけど夏の暑さでやめてしまいました。この肥えた腹。。。。
重たいと膝が耐え切れないんですよねー。サイドに振られたときにふんばりきれない。
うーん。。。。。。。。。。。
がむばります!!!